Prednáška: Duševné zdravie a zvládanie stresu v menšinovom strese
P*AKT Pionierska 17, BratislavaPozývame Ťa na workshop pre kvír ľudí, ktorí sa chcú dozvedieť o nástrojoch na zvládanie stresu spojeného s menšinovou skúsenosťou. Povieme si čo menšinový stres je a ako vplýva na naše telo a myseľ. Dáme si príklady ako ho zvládať: - mindfulness a dýchacie techniky, - kognitívno-behaviorálne techniky na prácu so stresom, - vytvoríme si ...
para_nonnormal / májová repríza
P*AKT Pionierska 17, BratislavaOdkaz na lístky:https://tootoot.fm/sk/events/680aa50edb3cba2b163c07fe „Lásku tu pokojne nájdi. Koľko len chceš. Prišiel si si pre zážitok a nové city. Tie si však domov odtiaľto nevezmeš! City ostanú tu, vonku by ťa zabili.“ Čo sú bezpečné miesta pre LGBTIQ+ ľudí? Existujú vôbec miesta, kde môžu byť sami sebou bez obáv a strachu? PARA_NONNORMAL skúma gay vzťahy a ...
Hravé komunitné štvrtky pre kvír ľudí / máj
P*AKT Pionierska 17, BratislavaSrdečne ťa pozývame na komunitné stretnutie v Kultúrnom centre P*AKT pre všetkých LGBTI+ ľudí. Tešiť sa môžeš na bezpečné prostredie, kontakt s inými ľuďmi z komunity, možnosť neformálne sa porozprávať a hrať hry. Podujatím sprevádza Christián Havlíček, ktorý pôsobí aj v inPoradni. Našimi zásadami sú: • veríme tomu, čo hovoríš, čo cítiš a čo prežívaš ...
𝗽𝗮𝗿𝗮_𝗻𝗼𝗻𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹 / januárová repríza @P*AKT
P*AKT Pionierska 17, BratislavaVSTUPENKY: https://tootoot.fm/en/events/6946f535ad5f902d7ee7d26c „Lásku tu pokojne nájdi. Koľko len chceš. Prišiel si si pre zážitok a nové city. Tie si však domov odtiaľto nevezmeš! City ostanú tu, vonku by ťa zabili.“ Čo sú bezpečné miesta pre LGBTIQ+ ľudí?Existujú vôbec miesta, kde môžu byť sami sebou bez obáv a strachu? PARA_NONNORMAL skúma gay vzťahy a životy v ...
